Стейк з часниковим сиром з блакитним сиром

Смачний стейк на грилі з часником та вершковим маслом з блакитним сиром! Цей рецепт був приготований в Panasonic CIO.

Оновлено 8 червня 2018 р.
Додати фото 7

Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 6 столових ложок вершкового масла, розм’якшеного
• 2 унції блакитного сиру
• 1 (2 фунта) яловичий стейк з верхньої вирізки, розрізаний на 4 рівні частини
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 12 крапель рідкого диму (за бажанням)
• 2 столові ложки часникового фаршу, або за смаком

Приготування

1. Розігрійте настільну індукційну духовку Panasonic до середнього рівня на режимі “Гриль”.

Примітка кухаря:

6-хвилинний час є орієнтовним і дає змогу отримати середні стейки; відрегулюйте час, щоб досягти бажаного рівня готовності.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

521	Калорії
37g	Жир
2g	Вуглеводи
43g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 521
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 37г	48%
Насичені жири 19г	96%
Холестерин 155мг	52%
Натрій 442мг	19%
Загальний вуглевод 2г	1%
Харчові волокна 0г	0%
Всього цукрів 0г
Білок 43г
Вітамін С 1 мг	7%
Кальцій 117мг	9%
Залізо 3мг	15%
Калій 553мг	12%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com