Рецепт прихованого чізбургера
Прихований чізбургер
Вирішила спробувати цей придуманий мною рецепт і нам дуже сподобалось!
Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 15 хв
4 порції
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти яловичого фаршу
- 2 невеликих кропових огірка, подрібнених
- 1 невелика цибулина, подрібнена
- 2 столові ложки тертого пармезану
- 1 столова ложка майонезу
- 1 столова ложка кетчупу
- 1 чайна ложка подрібненого часнику
- сіль і перець за смаком
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки універсального борошна
- 1 фунт замороженого тіста для хліба, розмороженого
- 8 скибочок американського сиру
- 1 столова ложка розтопленого вершкового масла
Приготування
- Змішати в мисці яловичий фарш, мариновані огірки, цибулю, сир пармезан, майонез, кетчуп, часник, сіль і перець. Сформувати з суміші 4 котлети.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
1037 | Калорійність |
56g | Жир |
62g | Вуглеводи |
67g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 1037 | |
% Добова потреба* *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 56 г | 71% |
Насичені жири 24г | 118% |
Холестерин 202мг | 67% |
Натрій 1958мг | 85% |
Всього вуглеводів 62г | 23% |
Харчові волокна 5г | 19% |
Загальний цукор 7г | |
Білок 67г | |
Вітамін С 2 мг | 12% |
Кальцій 362мг | 28% |
Залізо 9мг | 48% |
Калій 700мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com