Прихований чізбургер

Вирішила спробувати цей придуманий мною рецепт і нам дуже сподобалось!

Опубліковано 2 квітня 2019 року

Додатковий час:
Загальний час:
1 год 15 хв
4 порції
Перейти до фактів про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 фунти яловичого фаршу
• 2 невеликих кропових огірка, подрібнених
• 1 невелика цибулина, подрібнена
• 2 столові ложки тертого пармезану
• 1 столова ложка майонезу
• 1 столова ложка кетчупу
• 1 чайна ложка подрібненого часнику
• сіль і перець за смаком
• 2 столові ложки оливкової олії
• 2 столові ложки універсального борошна
• 1 фунт замороженого тіста для хліба, розмороженого
• 8 скибочок американського сиру
• 1 столова ложка розтопленого вершкового масла

Приготування

1. Змішати в мисці яловичий фарш, мариновані огірки, цибулю, сир пармезан, майонез, кетчуп, часник, сіль і перець. Сформувати з суміші 4 котлети.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

1037	Калорійність
56g	Жир
62g	Вуглеводи
67g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 1037
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 56 г	71%
Насичені жири 24г	118%
Холестерин 202мг	67%
Натрій 1958мг	85%
Всього вуглеводів 62г	23%
Харчові волокна 5г	19%
Загальний цукор 7г
Білок 67г
Вітамін С 2 мг	12%
Кальцій 362мг	28%
Залізо 9мг	48%
Калій 700мг	15%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com