Рецепт м’ясного рулету
М’ясний рулет “That’s a Meatloaf
Цікавий, елегантний варіант старого доброго м’ясного рулету. Досить гарний для компанії, досить простий на кожен день.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 11
1 год 15 хв
Загальний час:
1 год 30 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти яловичого фаршу
- 2 яйця
- ½ склянки томатного соусу
- ¾ склянки свіжого розкришеного хліба
- ¼ склянки тертого пармезану
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 2 столові ложки сушеної петрушки
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 6 скибочок шинки
- 6 середніх шматочків сиру моцарела
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Поживна цінність (на порцію)
461 | Калорії |
37g | Жир |
4g | Вуглеводи |
27g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 461 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 37г | 47% |
Насичені жири 16г | 80% |
Холестерин 162мг | 54% |
Натрій 375мг | 16% |
Загальний вуглевод 4г | 2% |
Харчові волокна 1г | 2% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 27г | |
Вітамін С 2 мг | 9% |
Кальцій 167мг | 13% |
Залізо 3мг | 17% |
Калій 369 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com