Огляд WEGYM Rally X3 Pro: тренування з великою кількістю даних

На початку цього року я спробував розумні смуги опору WeGym, і хоча мені сподобалася концепція, я подумав, що продукт може використовувати деякі налаштування. З оновленого додатку я побачив, що зміни вже на підході, і я був радий, коли через кілька місяців до моїх дверей прийшли нові розумні стрічки опору Rally X3 Pro.

• WEGYM Rally X3 Pro: та ж функціональність, покращений дизайн
• Синхронізація WEGYM Rally X3 Pro з телефоном
• Тренування з WEGYM Rally X3 Pro
• Наскільки це розумне тренування?

WEGYM Rally X3 Pro: та ж функціональність, покращений дизайн

Ви не можете змінити зовнішній вигляд смуг опору, але були зроблені деякі помітні поліпшення. По-перше, оранжево-чорна кольорова гама була замінена на гладку чорно-сіру (також доступні бордо і чорний, темно-зелений і чорний). Ви отримуєте ті ж самі аксесуари: два браслети на зап’ястя, два браслети на щиколотку, регульовані смуги опору з датчиками, а також анкери на двері та предмети. У верхній частині однієї зі смуг опору знаходиться сенсорний РК-дисплей. Це доповнення, безумовно, наше улюблене. Приємно те, що ви можете відстежувати свої тренування на цьому дисплеї. Навіть якщо у вас немає телефону з додатком поблизу, ви все одно можете бачити свій прогрес.

Додаток зберігає всі дані тренування, але вам не потрібно синхронізуватися, щоб побачити, скільки повторень ви виконали.

Ви знайдете Налаштування (мова та ввімкнення/вимкнення голосу), Калібрування, Яскравість (регулювання яскравості РК-дисплея), Мої дані (витрачені калорії, тривалість тренування, середня/максимальна вага) та Тренування. Виберіть опцію “Тренування”, коли ви готові почати тренування, і тоді він відстежує, скільки повторень, з якою вагою і скільки калорій було спалено.

• Найкращі відеодзвінки у 2022 році
• Кращі камери домашньої безпеки на 2022 рік
• Amazon може використовувати Alexa для відправки вам таргетованої реклами

Синхронізація WEGYM Rally X3 Pro з телефоном

З часу мого останнього огляду відбулося кілька оновлень програми, і вони є позитивними покращеннями. Він має більш елегантний вигляд, а навігація стала набагато простішою – про це пізніше. Хороша новина полягає в тому, що, незважаючи на те, що додаток був оновлений і автоматично оновився на моєму телефоні, мої дані з попередньої моделі все ще були в додатку. Погана новина полягає в тому, що додавання нових діапазонів до мого додатку було дещо складним. Однак, просте видалення та перевстановлення додатку зробило свою справу, і мої дані все ще були доступні. Знову ж таки, коли я увійшов до свого облікового запису, дані все ще були недоторканими. До речі, про вхід, ви можете використовувати Google і Facebook, а тепер ще й Apple – приємне доповнення.

Додаток має більш чистий вигляд, і легко перейти до тренування з домашнього екрану. Ви можете створити план тренувань, вибрати тренування, яке, на думку програми, може вам сподобатися, або вибрати напрямок (оздоровлення, шейпінг, кардіо, фрістайл або силові) або частину тіла, на якій ви хочете зосередитися, і програма запропонує вам вправи. Кожна вправа вказує, скільки часу вона повинна зайняти і приблизно скільки калорій вона повинна спалити. Вправи можуть тривати від п’яти хвилин до більш ніж півгодини. Додаток фіксує Ваш прогрес.

Тренування з WEGYM Rally X3 Pro

Коли ви готові до тренування, виберіть відео, підключіть відповідні частини до стрічки опору та натисніть кнопку відтворення. Завантаження відео займає близько хвилини – цього часу достатньо, щоб переконатися, що ваше обладнання правильно розташоване і у вас є трохи води. Тренування починаються і закінчуються розминкою та розтяжкою. Перед кожною вправою ви можете спостерігати за тим, як її виконує інша людина, щоб знати, що робити. Між підходами є достатньо часу для того, щоб внести будь-які корективи в розташування стрічок, а перерва між підходами становить приблизно 20-30 секунд.

Під час тренування ви отримуватимете зауваження щодо вашого виконання; деякі з них досить заохочувальні, а деякі не дуже.

Наскільки розумні стрічки Rally X3 Pro? Ну, вони знають, коли ви не встигаєте за відео, і скажуть вам: “Ви втрачаєте темп”. З іншого боку, якщо ви виконуєте вправи добре і вчасно, вони підбадьорять вас і скажуть: “Тримайтеся, перемога не за горами”. Якщо ви виконуєте вправу неправильно, вони також дадуть вам знати про це і вкажуть на те, що ви робите неправильно, щоб ви могли скоригувати свою форму. Я ніколи не міг вчасно скоригувати свою форму, щоб зберегти швидкість, але він все одно підраховував, скільки разів я зробив певний рух.

Після завершення тренування ви отримуєте статистику своєї роботи та деякі пропозиції тренера. Ви навіть можете поділитися знімком свого тренування з будь-ким. Додаток також запропонує варіанти для наступного тренування. Вправи надійні, однак, робота зі стрічками спочатку може бути трохи обтяжливою. Вони важчі, ніж звичайні стрічки опору, і регульовані ваги опору можуть заважати, якщо ви тримаєте їх на найнижчому значенні ваги. Тим не менш, з ними можна проводити повноцінне тренування всього тіла вдома або в дорозі.

Наскільки це розумне тренування?

Інтерес до розумних тренажерів, безумовно, існує, і пристрої вдосконалюються. Є все: від велотренажерів і гребних тренажерів до розумних дзеркальних тренувань. Смуги опору Rally X3 Pro – одне з найбільш портативних рішень, яке може стати більш складним у міру того, як ви стаєте сильнішими. Остання модель має помітні зміни, які дійсно мають значення: датчики працюють краще, відстеження даних набагато точніше, а регульовані ваги опору надійно захищені.

При ціні 250 доларів США, стрічки коштують дешевше, ніж домашня тренажерна система, яка призначена для тренування всього тіла. Одним великим плюсом є те, що для доступу до тренувань не потрібна абонентська плата. Однак одна з приємних речей про смуги опору полягає в тому, що вони досить доступні (як правило, менше 50 доларів за міцний набір) і дуже портативні, що робить їх чудовими для тренувань в дорозі. Це правда, що ви можете взяти стрічки опору Rally X3 Pro в дорогу (вони навіть мають дорожню сумку), але вони займуть місце, як пара пар жіночих туфель у валізі.

Мені подобається Rally X3 Pro і безліч вправ, які можна виконувати на цих стрічкових тренажерах. Ви дійсно можете тренувати все тіло і постійно змінювати свій режим, але вони все ще трохи дорогі. Я розумію, чому вони дорогі – в стрічках і додатку є багато розумних функцій, і вони дійсно добре працюють разом. Якщо ви знаєте людей, які багато подорожують і хочуть дотримуватися надійного режиму тренувань, вони допоможуть їм виконати роботу в дорозі і нададуть всі необхідні дані.

Рекомендації редакції

• Зробіть своє наступне тренування задоволенням з кращими фітнес-технологіями класу люкс
• Порівняння тарифних планів на камери відеоспостереження
• Як зберегти відео з Ring Doorbell без підписки
• 6 кращих розумних боксерських тренажерів і трекерів для відстеження ударів
• Топ-5 розумних продуктів, які допоможуть вам залишатися здоровими

• Огляди продуктів
• Розумний будинок відгуки

Source: digitaltrends.com