15 простых мозговых хаков для быстрого изучения нового языка

Возможно, вы изучали испанский язык в школе, но, как бы вы ни хотели свободно владеть им, вы просто не могли найти время для практики. Или, может быть, вам казалось, что вы никогда не добьетесь реального прогресса.

Поэтому, когда вы поехали в Мексику, вы провели всю поездку, неловко ковыряясь в меню или неопределенно указывая на место и заикаясь, произнося “b-baño”, когда вас звала природа.

Но это не ваша вина, то, как нас учат – особенно в школе – обычно неэффективно. К счастью, это не обязательно должно стать вашим опытом в изучении иностранных языков.

Есть несколько простых советов и приемов, которые помогут вам выучить язык быстрее, чем вы когда-либо думали.

Итак, давайте перейдем к делу. Мы должны признать реальную проблему.

До сих пор проблема заключалась в том, что ваш мозг не считал изучение языка приоритетной задачей. Именно поэтому было так трудно придерживаться его.

Главное, что вам нужно сделать, чтобы быстро выучить язык, – это убедить свой мозг в том, что новый язык является важен.

Вот почему погружение работает так хорошо, потому что когда у вас нет другого выбора, кроме как говорить на другом языке, ваш мозг буквально воспринимает изучение этого языка как механизм выживания. И внезапно вы станете усваивать все гораздо легче.

Как же сделать это дома?

Чтобы заставить наш мозг думать, что информация важна, мы должны использовать определенные когнитивные трюки.

• Если информация воспринимается несколькими органами чувств: визуальным (образы), слуховым (звуки), кинестетическим (ощущения).
• Если мы воспринимаем ее как немедленно полезную. Сначала для нашего выживания, затем для наших основных потребностей, а затем для нашего более широкого опыта.
• Если мы уже вложили средства (например, время или энергию) в его приобретение.
• Если мы испытываем положительные эмоции (страсть или мотивацию) во время обучения
• Если информация странная или необычная
• Если информацию нужно часто вспоминать
• Если мы приложили усилия, чтобы заполнить пробелы и создать схемы или связи.

Ниже я привожу список из 15 способов, с помощью которых вы можете взломать свой мозг, используя вышеупомянутые 7 принципов.

1. Учите звуки перед словами. Всегда учите звуки алфавита, прежде чем пытаться запомнить словарный запас. Таким образом, вы сможете практиковаться в чтении слов, которые еще не слышали вслух.
2. Учите когнаты. Когнаты – это слова, похожие на слова вашего языка – это самые простые слова для изучения – существует 1000+ англо-испанских когнатов, и вы можете выучить несколько сотен за выходные.
3. Ставьте измеримые цели. Есть старая поговорка “что отслеживается, то достигается”, и это верно в отношении изучения языка. Вам нужно измерять свой прогресс, чтобы не застрять.
4. Не “учитесь”. Заучивание и запоминание – медленное и бессмысленное занятие. Слушайте и читайте. Говорите и пишите. Вот и все.
5. Не занимайтесь скучными вещами. Изучайте только те темы, которые вам интересны. Например, если вы любите спорт, вы можете читать результаты уик-эндов на вашем родном языке.
6. Напоминайте себе “почему”. Прежде чем пытаться чему-то научиться, всегда уделите секунду, чтобы мысленно напомнить себе, зачем вы это делаете – ваш разум должен осознать ценность этого занятия.
7. Используйте Kindle или iPad. И Kindle, и iPad имеют встроенные словари иностранных языков и возможность пополнения словарного запаса.
8. Сначала выучите эсперанто. Эсперанто был создан как международный язык, но он так и не прижился. Однако если английский язык является вашим родным языком, эсперанто – самый простой язык для изучения и служит мостиком для изучения десятков других языков.
9. Начните с высокочастотных слов. Попробуйте найти список из 500 самых распространенных слов на вашем языке и выучите их в первую очередь.
10. Не переводите (часто). Если вы не будете переводить все, чего не знаете, это заставит ваш мозг работать более интенсивно, и вы увидите больше долгосрочной пользы от вложения энергии в язык. Также следует отключать субтитры при просмотре фильмов, даже если сначала вы мало что понимаете.
11. Связывайте новые слова со странными и личными образами. Например, с испанским словом для кошки “gato”, которое произносится как “га-то”. Вы можете представить, как ваш кот царапает вам ноги, а вы кричите “Гах мой палец”. Странно, да, но запоминается.
12. Используйте дворец памяти. Это техника, используемая чемпионами мира по запоминанию, которая строит мысленные “дворцы” и помещает образы в различные запомненные места в вашем сознании.
13. Вспоминайте, а не пересматривайте. Пересматривать что-то снова и снова вредно для долгосрочной памяти – именно поэтому мы забываем тесты, к которым готовились. Если вы будете периодически повторять информацию, ваш мозг будет знать, что она важна.
14. Используйте интервалы в работе с флеш-картами. Один месяц – идеальный срок для преобразования информации в долговременную память. Заведите напоминание о том, что вы должны вернуться ко всем пройденным урокам через месяц, в течение как минимум трех месяцев.
15. Получайте обратную связь. Если у вас нет возможности получать обратную связь там, где вы живете, вы можете завести цифрового друга по переписке на таком сайте, как italki. Или вы можете загрузить видео на Youtube и попросить обратной связи (если вы действительно смелый человек).

Пришло время выучить тот язык, который вы откладывали. Помните, что самое главное – расслабиться и получать удовольствие, потому что именно тогда ваш мозг действительно откроется для обучения.

Были ли у вас успехи с этими методами? Как вы изучали языки? Расскажите нам об этом в комментариях.

Внимание читателям Pick The Brain!

Спасибо, что прочитали эту статью, надеюсь, она вам понравилась!

В знак благодарности я хочу предложить вам свою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу-руководство:

Если вам нужен простой способ получить больше пользы от вашего утра и начать день правильно, это именно то, что вам нужно.

Нажмите здесь, чтобы получить свой экземпляр прямо сейчас.

Бен Фишел – писатель-фрилансер и создатель Project Monkey Mind – блога, который углубляется в психологию, духовность и разум, а также предлагает практическую мудрость для цифровой эпохи.

ПОЛУЧИТЕ КНИГУ ЭРИН ФАЛЬКОНЕР!

Эрин показывает перегруженным расписанием, перегруженным работой женщинам, как делать меньше, чтобы достичь большего. Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, едва ли затрагивают клубок культурного давления, которое испытывают женщины, сталкиваясь со списком дел. Книга How to Get Sh*t Done научит вас, как сосредоточиться на трех областях вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем покажет вам, как разгрузить, передать на аутсорсинг или просто перестать обращать внимание на все остальное.