100 основних салатів Рецепти страв

На жароміцній сковороді недовго обсмажити філе лосося на олії з одного боку. Перевернути рибу і відставити сковороду в сторону.

Салат з булгуру
з журавлиною та баранячим листям в яблучній заправці
Корисна страва!
Натріть курку сіллю і перцем принаймні за 30 хвилин до приготування (за можливості на ніч). .

Очистіть корнішон, наріжте його тонкими скибочками і викладіть на тарілку. Обсмажуємо лосось та нарізаємо його шматочками.

смачна і проста страва для сезону барбекю
У невеликій мисці змішати цибулю, часник, імбир і цукор.

Обсмажений перець наріжте вздовж на смужки шириною приблизно 1 см і відкладіть в сторону. Покладіть часник і анчоуси в невелику миску.

смакує з куркою, індичкою або відвареним гаммоном
салат для спекотного літнього дня
просто і смачно
чудова заміна картоплі, щоб приготувати низьковуглеводний салат або закуску

Для заправки: У невеликій мисці змішайте вершковий сир, ванільний йогурт, цедру апельсина, апельсиновий сік і мускатний горіх.

Зварити макарони аль денте. У соуснику змішати олію, часник, червоний перець, сир пармезан, зелень і спеції.

Відварити картоплю і розрізати на четвертинки. Повернути на гарячу сковороду. Додати оливкову олію та решту інгредієнтів. .

Нагріти олію в сковороді та обсмажити курку. З’єднати інгредієнти для салату і викласти на сервірувальну тарілку. .