15 шалено смачних рецептів солодкої картоплі з ранку до вечора

Не зберігайте смачні помаранчеві бульби для пирогів на День Подяки та глазурі з коричневого цукру. Насолоджуйтесь ними цілий день за допомогою цих рецептів солодкої картоплі, які розбудять ваші смакові рецептори – і вашу повсякденну рутину харчування – від сніданку до вечері і не тільки.

На сніданок…

Гостра ковбаса та солодкий картопляний хеш

Цей сніданок на одній сковорідці зі шрірачею, яєчнею та солодкою картоплею навряд чи міг би бути більш модним, навіть якби постарався. Для надзвичайно сильних апетитів або великих сімей, просто розбийте ще пару попередніх птахів!

Насичений буріто для сніданку з солодкої картоплі

Навіщо подавати часточки солодкої картоплі разом з буріто на сніданок, коли ви можете покласти їх всередину? Це один з безболісних способів включити овочі у свій ранковий раціон.

Млинці з беконом і бефстрогайном із солодкою картоплею та грушевим хешем

Цільнозерновий тефф зі смаком патоки добре поєднується з кленовим сиропом, яким потрібно полити ці млинці з беконом з солодкою картоплею.

На закуску …

Хумус із солодкої картоплі з чіпсами з лаваша

Пані та панове, готуйте черпаки та ложки! Цей часниковий хумус, підсолоджений двома чашками солодкої картоплі, зникне в одну мить.

Запечена картопля фрі з солодкою картоплею

Забудьте про смажену білу картоплю і подивіться, як приготувати поживну порцію запеченої солодкої картоплі фрі. Чи знали ви, що одна 5-дюймова картоплина містить 368% добової норми вітаміну А?

Вонтони з солодкої картоплі

Начинка для цих хрустких вонтонів – тепла, вершкова, з ідеальним поєднанням солодкого (імбир, манговий чатні) та гострого (часник, цибуля).

На вечерю…

Куряче філе з солодкою картоплею

Ми дозволяємо вам скоротити шлях з магазину! Замість того, щоб варити і пюрировать солодку картоплю з нуля, для цієї заспокійливої запіканки знадобиться консервована солодка картопля. Пакетик заморожених горошку та моркви і банка грибного супу з вершками роблять цю вечерю майже без зусиль!

Пастуший пиріг із солодкої картоплі

Зробіть подвійну порцію пюре з солодкої картоплі, а залишки подайте завтра з куркою-гриль або стейком.

Тушковане м’ясо, квасоля та батат

Умовте тих, хто уникає солодкої картоплі, скуштувати її, подавши цю ситну вечерю на повільному вогні. Вона містить лише одну середню картоплину в поєднанні з помідорами, цільнозерновим фарро, великою кількістю салатної зелені та квасолею.

Лазанья з солодкої картоплі з чорізо

Ви можете подумати, що монетки з солодкої картоплі замінюють макарони в цій ковбасній лазаньї. Подумайте ще раз! Використовуйте локшину і змастіть її однорідним соусом з солодкої картоплі.

Печеня з сидру та солодкої картоплі

Три слова: М’ясо та картопля. Розпалюйте голландську піч і смажте найніжнішу печеню, солодку картоплю та моркву, яку ви коли-небудь їли. Підрум’яньте яловичину перед тим, як тушкувати в яблучному сидрі, щоб м’ясо розпадалося на шматочки, коли ви копаєте його виделкою.

На десерт…

Запіканка з солодкої картоплі з безе

Прикрасьте свою запіканку з солодкої картоплі і зробіть її готовою до вечірки, замінивши свіже безе на зефір у пакетах.

Картопляні кекси з шоколадною начинкою

Закрийте свою трапезу поцілунком! Саме це ховається всередині кожного з цих кексів з теплими спеціями. Насичена шоколадна глазур робить їх надзвичайно декадентськими.

Кекси з солодкої картоплі

Банка пюре з солодкої картоплі робить ці кекси з глазур’ю з вершкового сиру надзвичайно вологими.

Солодкий картопляний пиріг з мальвою та праліне

Викрадіть шоу на День Подяки або будь-яку осінню вечірку з цим пирогом з солодкої картоплі, який є поєднанням пирога з горіхом пекан і тих класичних запіканок із зацукрованою картоплею, які завжди готувала бабуся.

Source: web.archive.org