Berry Patch Smoothie

Цей вершково-фруктовий смузі чудово підходить для швидкого сніданку або для підбадьорення в морозний полудень.

Рецепт від торгової марки Eagle
Опубліковано 28 травня 2013 року
Додати фото 2

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 3 склянки згущеного молока EAGLE BRAND® зі згущеним молоком
• 1 ½ склянки журавлинного соку
• 1 ½ кварти полуниці, замороженої
• 2 склянки замороженої малини

Приготування

1. Помістіть згущене молоко та журавлинний сік у блендер і збийте до однорідної маси.

Поради

Порада: Для приготування елегантного десерту парфе: чергуйте шари ванільного морозива та суміші смузі в красивій склянці для парфе. Прикрасьте кулькою збитого топінгу та свіжою полуницею.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

649	Калорії
12g	Жир
69g	Вуглеводи
6g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 649
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 12 г	16%
Насичені жири 8г	40%
Холестерин 40мг	13%
Натрій 166мг	7%
Загальний вуглевод 69г	25%
Харчові волокна 6г	20%
Всього цукрів 56г
Білок 6г
Вітамін С 124мг	618%
Кальцій 42мг	3%
Залізо 2мг	12%
Калій 334 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com