Безглютеновий пиріг “Неможливо легкий чізбургер
Хочеться чизбургер, але їсти без глютену? Спробуйте наш смачний пиріг для чизбургерів завдяки безглютеновій суміші Bisquick®.
Опубліковано 25 липня 2014 року
Додати фото 10
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного (не менше 80%) яловичого фаршу
- 1 середня цибулина, нарізана
- ½ чайної ложки солі
- ⅛ чайної ложки перцю
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- ½ склянки безглютенової суміші Bisquick™ без глютену
- 1 склянка молока
- 3 яйця
Вказівки
- Нагрійте духовку до 400 градусів F. Збризніть 9-дюймову скляну форму для пирога кулінарним спреєм. У 10-дюймовій сковороді готуйте яловичину та цибулю на середньо-сильному вогні, часто помішуючи, поки яловичина повністю не приготується; злийте воду. Перемішати з сіллю і перцем. Викласти у форму для пирога; посипати сиром.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 319 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 319 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 19 г | 24% |
| Насичені жири 9г | 45% |
| Холестерин 166 мг | 55% |
| Натрій 494мг | 21% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 207мг | 16% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 318 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com