Булочки зі свининою та креветками на пару

Моя свекруха маринувала свинячі відбивні в чар-сю (китайському соусі для барбекю), а потім нарізала їх кубиками, а не використовувала свинячий фарш. Ви можете зробити це в будь-якому випадку.

Харчова цінність (на одну порцію)

212	Калорії
5g	Жир
31g	Вуглеводи
9g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 18
Калорії 212
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 5 г	7%
Насичені жири 2г	11%
Холестерин 34 мг	11%
Натрій 446мг	19%
Всього вуглеводів 31г	11%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 7г
Білок 9г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 18мг	1%
Залізо 2мг	11%
Калій 170 мг	4%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com