Грибні відбивні

Це ідеальні грибні закуски, які завжди користуються успіхом як на вечірках, так і на сімейних посиденьках. Їх люблять навіть найменші – тільки не кажіть їм, що вони зроблені з грибами! Рецепт походить від франко-канадської бабусі, чиї кулінарні витвори неперевершені.

Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 2

Загальний час:
4 десятки закусок
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• кулінарний спрей
• 3 зелені цибулини
• 1 (10 унцій) банка грибних шматочків, злита
• 2 столові ложки вершкового масла
• 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
• ½ склянки півтора
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 1 щіпка часникового порошку або за смаком
• 10 скибочок бутербродного хліба

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Збризніть деко кулінарним спреєм.

Харчова цінність (на порцію)

118	Калорії
5g	Жир
17g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 118
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 5 г	6%
Насичені жири 3 г	13%
Холестерин 11 мг	4%
Натрій 329 мг	14%
Загальний вуглевод 17г	6%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 2г
Білок 3г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 58 мг	4%
Залізо 1мг	7%
Калій 92 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com