Хрусткі запечені французькі тости рецепт
Хрусткі запечені французькі тости
Це чудова альтернатива звичайним французьким тостам. Мій чоловік і діти в захваті!
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 яйця
- ¼ склянки молока
- 1 столова ложка білого цукру
- 1 ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 2 склянки кукурудзяних пластівців, подрібнених
- 4 скибочки хліба, підсмажені
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 357 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 59g | Вуглеводи |
| 13g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 357 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний жир 7 г | 9% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 188 мг | 63% |
| Натрій 626 мг | 27% |
| Всього вуглеводів 59г | 21% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 13г | |
| Вітамін С 6 мг | 32% |
| Кальцій 151мг | 12% |
| Залізо 11мг | 61% |
| Калій 195 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com