Картопляний суп V рецепт
Картопляна юшка V
Старовинний рецепт з моїх сімейних архівів. До цього супу обов’язково подається сирне печиво.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 7
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка нарізаної кубиками селери
- 1 склянка нарізаної кубиками цибулі
- 4 склянки очищеної та нарізаної кубиками картоплі
- 3 кубики курячого бульйону
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- ½ чайної ложки селерової солі
- 1 столова ложка подрібненої свіжої петрушки
- ½ склянки вершкового масла
- 6 столових ложок універсального борошна
- 2 склянки молока
- 1 склянка півтора
Приготування
- У великій каструлі змішати селеру, цибулю, картоплю, бульйонні кубики, перець, сіль для селери та петрушку. Додати стільки води, щоб овочі були повністю занурені, накрити кришкою і варити, поки овочі не стануть м’якими. Зняти з вогню і відставити.
Поживна цінність (на одну порцію)
356 | Калорії |
22g | Жир |
33g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 356 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 22г | 28% |
Насичені жири 14г | 69% |
Холестерин 62мг | 21% |
Натрій 882мг | 38% |
Всього вуглеводів 33г | 12% |
Харчові волокна 3г | 12% |
Всього цукрів 6г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 24 мг | 122% |
Кальцій 177мг | 14% |
Залізо 2мг | 8% |
Калій 727мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com