Китайські яєчні пельмені рецепт
Яєчні пельмені по-китайськи
Нехай вас не лякає кількість інгредієнтів, вони фантастичні і такі прості. Можливо, ви захочете подвоїти рецепт, тому що всі їх полюблять. Чудово підходить як закуска.
Оновлено 4 січня 2022 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 30 хв
15 пельменів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 яйця
- 2 чайні ложки кукурудзяного крохмалю
- 1 чайна ложка води
- ¼ чайної ложки солі
- 3 унції меленої свинини
- 3 водяних каштана, подрібнених
- 1 ½ чайної ложки дрібно нарізаної зеленої цибулі
- 1 чайна ложка кукурудзяного крохмалю
- ½ чайної ложки дрібно нарізаного свіжого імбиру
- ½ чайної ложки білого цукру
- ½ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки підсмаженої кунжутної олії
- ¾ склянки курячого бульйону
- 1 столова ложка соєвого соусу
- ½ чайної ложки сухого хересу
- ¼ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки білого цукру
- ¼ чайної ложки чорного перцю
Приготування
- Збийте в мисці яйця, 2 чайні ложки кукурудзяного крохмалю, воду та 1/4 чайної ложки солі і залиште на 25 хвилин.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 114 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 4g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 114 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 136 мг | 45% |
| Натрій 720мг | 31% |
| Загальний вуглевод 4г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 23 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 104мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com