Копчена ковбаса з картоплею, квашеною капустою та елем
Копчена ковбаса з картоплею, квашеною капустою та елем
Ця страва на одну сковороду в німецькому стилі поєднує в собі шматочки копченої ковбаски, картоплю, квашену капусту, ель та цільнозернову гірчицю для швидкого та ситного обіду.
Рецепт від Hillshire Farm®
Оновлено 9 серпня 2022 року
Додати фото 25
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (14 унцій) упаковка копченої ковбаси Hillshire Farm®, нарізаної по діагоналі скибочками товщиною 1/4 дюйма
- 2 столові ложки рослинної олії
- 2 склянки картоплі, нарізаної кубиками розміром 1 дюйм
- 12 рідких унцій вашого улюбленого елю
- 1 склянка квашеної капусти, промитої і відцідженої
- 2 столові ложки цільнозернової гірчиці
Приготування
- Готувати ковбасу у великій сковороді на середньому вогні протягом 3 хвилин, періодично перевертаючи. Вийняти ковбасу і відкласти в сторону.
Повернути ковбасу в сковороду, продовжувати готувати протягом 10 хвилин або поки картопля не стане м’якою.
Порада кухаря:
Для додаткового свіжого аромату посипати блюдо подрібненою свіжою петрушкою.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 343 | Калорійність |
| 24g | Жир |
| 17g | Вуглеводи |
| 10g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 343 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 24г | 30% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрій 785мг | 34% |
| Загальний вуглевод 17г | 6% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 10г | |
| Вітамін С 10мг | 48% |
| Кальцій 11мг | 1% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 245 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com