Кукурудзяні оладки з малиновим майонезом рецепт
Кукурудзяні оладки з малиновим майонезом
Якось їла таке в ресторані і довелося придумати, як приготувати самостійно. Смакота! Оладки також можна приготувати з подрібненими кабачками, тоді замість майонезу потрібно замінити сметану.
Опубліковано 19 листопада 2015 року
Додати фото 2
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки олії або за потребою
- 1 склянка млинцевої суміші (наприклад, Bisquick®)
- ¼ склянки молока
- 1 яйце, збите
- 1 (14 унцій) банка цільнозернової кукурудзи, злита
- чорний мелений перець за смаком
- ¼ склянки малинового варення
- 1 чашка майонезу
Приготування
- Нагрійте 2 дюйми олії у фритюрниці або великій каструлі до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчування:
Ми визначили поживну цінність олії для смаження на основі значення утримання 10% після приготування. Точна кількість буде змінюватися в залежності від часу і температури приготування, щільності інгредієнтів і конкретного типу використовуваної олії.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 514 | Калорії |
| 39g | Жир |
| 40g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 514 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 39 г | 49% |
| Насичені жири 6г | 29% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрій 744мг | 32% |
| Загальний вуглевод 40г | 15% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 11г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 124мг | 10% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 158 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com