Курячі нагетси з корицею

Рецепт можна приготувати, випікаючи нагетси на злегка змащеному жиром деку в духовці при температурі 400 градусів за Цельсієм (200 градусів за Цельсієм) протягом 25-30 хвилин, перевернувши один раз через 15 хвилин.

Поживна цінність (на одну порцію)

476	Калорії
18g	Жир
66g	Вуглеводи
15g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 476
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 18 г	23%
Насичені жири 3г	17%
Холестерин 80 мг	27%
Натрій 130мг	6%
Всього вуглеводів 66г	24%
Харчові волокна 3г	12%
Всього цукрів 35г
Білок 15г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 84мг	6%
Залізо 3мг	14%
Калій 181 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com