Легкі тефтелі з пивом і кетчупом рецепт
Легкі тефтелі з пивом та кетчупом
Це легка і смачна закуска. Я робила їх для застіль, дитячих душів та вечірок з нагоди суперкубка. Вони йдуть швидко!
Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час
3 години 40 хвилин
6-8 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (28 унцій) пляшка кетчупу
- 24 рідких унцій пива
- 1 ½ фунта яловичого фаршу
- 2 чайні ложки часникового порошку
- 1 цибулина, нарізана
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 405 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 30g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 405 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 23 г | 29% |
| Насичені жири 9г | 46% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрій 1154мг | 50% |
| Всього вуглеводів 30г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 23г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 16 мг | 80% |
| Кальцій 32 мг | 2% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 620мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com