Легкий пиріг з яловичиною рецепт
Легкий пиріг з яловичиною
Простий у приготуванні рецепт пирога з яловичиною та овочами, щоб наїстися холодним зимовим днем.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
1 год 30 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка рослинної олії
- ½ фунта кубиків яловичої відбивної
- 1 склянка червоного вина
- 1 (10,5 унції) банку яловичої підливи
- 1 (15 унцій) банка овочевого асорті
- 2 (9 дюймів) коржі для пирога
- 1 яєчний білок
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 632 | Калорії |
| 36g | Жир |
| 46g | Вуглеводи |
| 19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 632 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 36г | 47% |
| Насичені жири 9г | 43% |
| Холестерин 42 мг | 14% |
| Натрій 1028мг | 45% |
| Всього вуглеводів 46г | 17% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 19г | |
| Вітамін С 5 мг | 27% |
| Кальцій 56мг | 4% |
| Залізо 5мг | 25% |
| Калій 677мг | 14% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com