Лимонно-йогуртово-макові кекси (легкий рецепт)

Для приготування теплих, щойно з печі кексів у напружений ранок, змішайте напередодні ввечері окремо сухі та вологі інгредієнти. Вранці вам залишиться лише з’єднати вологі та сухі інгредієнти, випекти, змастити глазур’ю і насолоджуватися!

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти в нашу постійно зростаючу бібліотеку. Окрім подання своїх особистих рецептів для публікації, члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного за допомогою фотографій, оглядів та відео, якими вони діляться.

Опубліковано 3 серпня 2021 р.
Додати фото 1

Загальний час:
12 кексів
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• ⅓ склянки знежиреного молока
• ¼ склянки несолодкого яблучного пюре
• 2 столові ложки рослинної олії
• 1 (6 унцій) контейнер нежирного лимонного йогурту Yoplait® Original
• 1 яйце
• 1 ¾ склянки універсального борошна Gold Medal®
• ¼ склянки цукру
• 2 столові ложки маку
• 1 столова ложка тертої лимонної цедри
• 2 ½ чайні ложки розпушувача
• ½ чайної ложки соди
• ½ чайної ложки солі

Легка лимонна глазур:

• ½ склянки цукрової пудри
• 2 чайні ложки лимонного соку або більше за потреби

Вказівки

1. Нагрійте духовку до 400 градусів F. Змастіть дно лише 12 кексів звичайного розміру або вистеліть паперовими формами для випічки.

Поради Бетті

Залишки тертої лимонної цедри щільно загорніть у поліетиленову плівку і заморозьте для подальшого використання.

Візьміть 1 або 2 лимони для цього рецепта. Цього достатньо, щоб забезпечити весь сік і свіжу на смак цедру, які вам знадобляться для цих казкових кексів.

(R) Reg. T.M. компанії General Mills, Inc. або її афілійованих осіб

Інформація про поживну цінність (на порцію)

156	Калорії
4g	Жир
28g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 156
% добової норми * Добова норма
Загальний жир 4 г	5%
Насичені жири 1г	4%
Холестерин 17 мг	6%
Натрій 241 мг	10%
Всього вуглеводів 28г	10%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 13г
Білок 3г
Вітамін С 1 мг	6%
Кальцій 76мг	6%
Залізо 1мг	6%
Калій 70 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com