Цибулева паста

Цей простий, чудовий рецепт я придумала методом проб і помилок. Він дійсно влучає в ціль і займає лише кілька хвилин на приготування. Вся моя сім’я обожнює його – навіть моя вибаглива 5-річна дитина! Так швидко, так легко! Прикрасити тертим пармезаном.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 18

4-6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ склянки оливкової олії
• 4 столові ложки вершкового масла
• 5 цибулин, тонко нарізаних
• 1 чайна ложка сушеного базиліка
• 1 щіпка чорного меленого перцю
• 1 склянка води
• 1 столова ложка курячого бульйону
• 1 фунт неварених макаронних виробів, приготованих відповідно до інструкції на упаковці

Приготування

1. У велику сковороду покладіть олію, вершкове масло та цибулю і готуйте до золотистої скоринки.

Харчова цінність (на порцію)

579	Калорії
33g	Жир
60g	Вуглеводи
12g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 5
Калорії 579
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 33г	42%
Насичені жири 9г	46%
Холестерин 91 мг	30%
Натрій 115мг	5%
Загальний вуглевод 60г	22%
Харчові волокна 6г	20%
Всього цукрів 5г
Білок 12г
Вітамін С 8 мг	42%
Кальцій 50мг	4%
Залізо 4мг	20%
Калій 339 мг	7%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com