Рецепт дивовижних запечених курячих грудок від Емі
Дивовижні запечені курячі грудки від Емі
Курячі грудки в шкірці фаршируються приправленим вершковим маслом прямо під шкірою для отримання найсоковитішої та найароматнішої курки в світі!
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час
1 год 10 хв
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 курячі грудки без шкіри та кісток
- 4 унції вершкового масла з хріном і цибулею
- 1 жовта цибулина, нарізана на 5 цілих скибочок
- 2 склянки курячого бульйону
- сіль і чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на одну порцію)
| 570 | Калорії |
| 48g | Жир |
| 6g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 570 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 48 г | 61% |
| Насичені жири 21г | 105% |
| Холестерин 152 мг | 51% |
| Натрій 1745мг | 76% |
| Загальний вуглевод 6г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 4 мг | 21% |
| Кальцій 24 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 275 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com