Рецепт італійської підливи
Італійська підлива
Це домашній м’ясний соус до спагетті, який передається вже 4 поколіннями сицилійців. Рецепт був змінений кожним на свій смак та уподобання. Замість пюре можна використовувати свіжі помідори, але не рекомендується, через високу кислотність свіжих томатів.
Оновлено 4 серпня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування:
5 год 45 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму
- 1 велика жовта цибулина, нарізана кубиками
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 4 фунти свинячої печені
- ½ склянки білого вина
- 3 склянки води
- 2 чайні ложки сушеного орегано
- 2 чайні ложки сушеної петрушки
- 1 чайна ложка сушеного чебрецю
- 1 чайна ложка сушеного розмарину
- 3 столові ложки часникового порошку
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного перцю
- 2 (28 унцій) банки томатного пюре
- 6 склянок води
- ¼ склянки білого цукру
Приготування
- Нагріти оливкову олію у великій каструлі на середньому вогні. Обсмажте цибулю і часник до легкого підрум’янення. Покласти свинячу лопатку в каструлю, влити 1/2 склянки білого вина і 3 склянки води. У невеликій мисці змішати орегано, петрушку, чебрець, розмарин, часниковий порошок, сіль і перець. Посипте свинину 1/4 частиною суміші спецій. Накрити кришкою і готувати 30 хвилин, періодично перевертаючи. Періодично додавати воду, якщо потрібно.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
411 | Калорії |
22g | Жир |
19g | Вуглеводи |
32g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 411 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 22г | 28% |
Насичені жири 7г | 36% |
Холестерин 97 мг | 32% |
Натрій 794 мг | 35% |
Загальний вуглевод 19г | 7% |
Харчові волокна 3г | 11% |
Всього цукрів 12г | |
Білок 32г | |
Вітамін С 17мг | 83% |
Кальцій 68мг | 5% |
Залізо 4мг | 23% |
Калій 1167мг | 25% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com