Рецепт курячих стегенець з медово-гірчичною сумішшю та каррі
Курячі стегенця з медово-гірчичною сумішшю та каррі
Курячі стегенця з медом, гірчицею та карі. Вам захочеться бути вдома, поки це готується, щоб ви могли час від часу підливати. Виходить смачний соус, який чудово поєднується з рисом.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 10 курячих стегон без шкіри
- ½ склянки рідкого меду
- ¼ склянки готової гірчиці
- 1 чайна ложка порошку каррі
- ¼ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки сушеного естрагону
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 675 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 54g | Вуглеводи |
| 43g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 675 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33г | 42% |
| Насичені жири 9г | 43% |
| Холестерин 179 мг | 60% |
| Натрій 879 мг | 38% |
| Всього вуглеводів 54г | 19% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Всього цукрів 35г | |
| Білок 43г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 51мг | 4% |
| Залізо 3мг | 19% |
| Калій 427 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com