Рецепт легкого наану
Легкий наан
Використання бройлера – чудовий спосіб приготувати наан. Цей рецепт наану оманливо простий! Ви можете зробити часниковий наан або звичайний наан. Насолоджуйтесь з улюбленим каррі!
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти в нашу постійно зростаючу бібліотеку. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.
Оновлено 29 жовтня 2021 р.
Додати фото 3
Додатковий час:
1 год 40 хв
Загальний час:
2 год. 30 хв.
12 хлібців наан
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка теплої води
- 2 ½ чайних ложки активних сухих дріжджів
- 2 столові ложки цукру або більше за смаком
- 3 столові ложки молока
- 1 яйце, збите
- 2 чайні ложки солі, або за смаком
- 5 ½ склянки хлібного борошна, або за потребою
- 2 зубчики часнику, подрібнені (за бажанням)
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Змішайте воду, дріжджі і цукор у великій мисці. Дати постояти до утворення бульбашок і піни, близько 10 хвилин.
Поживна цінність (на порцію)
| 252 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 43g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 252 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний жир 5 г | 7% |
| Насичені жири 3 г | 14% |
| Холестерин 26 мг | 9% |
| Натрій 424 мг | 18% |
| Всього вуглеводів 43г | 16% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 18мг | 1% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 86 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com