Рецепт легкої смаженої свинини
Легка запечена свинина
Смачна, легка печеня зі свинини, від якої всі в захваті.
Опубліковано 4 березня 2020 р.
Додати фото 6
Загальний час:
1 год 15 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ⅔ склянки упакованого світло-коричневого цукру
- ¼ склянки яблучного пюре з корицею
- 1 ½ чайної ложки меленого імбиру
- 2 фунти свинячої корейки без кісток
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Злегка притрусіть мішок для духовки борошном.
Факти харчування (на порцію)
| 402 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 402 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 19 г | 24% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 95 мг | 32% |
| Натрій 83 мг | 4% |
| Всього вуглеводів 26г | 10% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 26г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 48 мг | 4% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 577мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com