Рецепт листкової запіканки
Листкова запіканка
За смаком нагадує бефстроганов з яловичини з додаванням аромату томатного соусу. Готується за день до подачі на стіл або може бути заморожена. Використовуйте будь-які форми макаронних виробів!
Оновлено 4 серпня 2022 року
Додати фото 1
Додатковий час:
8 год. 10 хв.
Загальний час:
9 годин 10 хвилин
Від 8 до 10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 ½ фунта нежирного яловичого фаршу
- 8 унцій свіжих макаронів
- 1 (8 унцій) контейнер сметани
- 1 (8 унцій) упаковка вершкового сиру, розм’якшеного
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
- 6 зелених цибулин, тонко нарізаних
- 2 (8 унцій) банки томатного соусу
- 1 столова ложка білого цукру
- 2 столові ложки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Покладіть яловичий фарш у велику глибоку сковороду. Готувати на середньому сильному вогні до рівномірного коричневого кольору. Злийте воду, подрібніть і відкладіть в сторону.
Харчова цінність (на порцію)
| 466 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 20g | Вуглеводи |
| 22g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 466 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33 г | 42% |
| Насичені жири 17г | 85% |
| Холестерин 122мг | 41% |
| Натрій 459мг | 20% |
| Загальний вуглевод 20г | 7% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 22г | |
| Вітамін С 6 мг | 28% |
| Кальцій 131мг | 10% |
| Залізо 3мг | 18% |
| Калій 508 мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com