fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт макаронів з сиром не від твоєї мами

Макарони з сиром “Не як у твоєї мами

Чотири сири входять до складу цих смачних макаронів з сиром, які нелегко забути. Я використовую високоякісний сир і вважаю, що це має вирішальне значення.

Оновлено 17 лютого 2022 року

Додати фото 9

Загальний час
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 1 (16 унцій) пакет гемеллі (невеликі скручені макарони)
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 фунт нежирного яловичого фаршу
  • сіль і чорний мелений перець за смаком
  • 3 столові ложки вершкового масла
  • 3 столові ложки універсального борошна
  • 3 склянки молока
  • 1 склянка подрібненого сиру фонтіна
  • 1 склянка подрібненого гострого сиру Чеддер
  • 1 склянка подрібненого білого сиру Чеддер
  • ¼ склянки тертого пармезану
  • ⅛ чайна ложка паприки
  • ⅛ чайна ложка меленого мускатного горіха
  • ⅛ чайна ложка часникового порошку
  • 1 щіпка меленої кориці
  • 1 щіпка порошку чилі
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • ½ склянки панірувальних сухарів з італійською приправою
  • 2 столові ложки тертого пармезану

Приготування

  1. Наповнити велику каструлю злегка підсоленою водою і довести до кипіння на сильному вогні. Як тільки вода закипить, всипати гемеллі і знову довести до кипіння. Варити без кришки, періодично помішуючи, поки макарони не розваряться, але все ще будуть твердими на дотик, приблизно 8 хвилин. Добре відцідити на друшляк, встановлений в раковині. Додайте оливкову олію і кидайте макарони, поки вони не покриються; відкладіть в сторону.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

660 Калорії
34g Жир
54g Вуглеводи
35g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 660
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жиру 34 г 44%
Насичені жири 18г 92%
Холестерин 115мг 38%
Натрій 601мг 26%
Всього вуглеводів 54г 20%
Харчові волокна 3г 9%
Загальний цукор 7г
Білок 35г
Вітамін С 1 мг 3%
Кальцій 461мг 35%
Залізо 3мг 19%
Калій 448мг 10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *