Рецепт м’ясного рулету, що приваблює чоловіків
М’ясний рулет, що приваблює чоловіків
М’ясний рулет, який змусив мого хлопця зробити пропозицію, використовує яловичину, телятину та італійську ковбасу.
Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 25 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 жовта цибулина, подрібнена
- 1 зелений болгарський перець, нарізаний кубиками
- 6 грибів криміні, нарізаних
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- 1 (12 унцій) банка помідорів, нарізаних кубиками
- ½ чайної ложки сушеного орегано
- 1 чайна ложка сушеного базиліка
- ½ чайної ложки меленої гірчиці
- ½ чайної ложки порошку каррі
- ½ чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю
- ½ фунта яловичого фаршу
- ½ фунта меленої телятини
- ¼ фунта сипучої гострої італійської ковбаси
- 1 яйце
- 3 столові ложки вустерширського соусу
- ¼ склянки кетчупу
- 3 столові ложки готової гострої гірчиці
- 3 столові ложки соусу теріякі
- 1 склянка панірувальних сухарів по-італійськи
- 4 скибочки товсто нарізаного бекону
- ⅓ склянки кетчупу
- ¼ склянки вустерширського соусу
- 1 столова ложка жовтої гірчиці
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 516 | Калорії |
| 32g | Жир |
| 32g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 516 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 32 г | 40% |
| Насичені жири 12г | 60% |
| Холестерин 127 мг | 42% |
| Натрій 1742мг | 76% |
| Всього вуглеводів 32г | 12% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 13г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 29мг | 147% |
| Кальцій 123мг | 9% |
| Залізо 6мг | 32% |
| Калій 785мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com