Рецепт пасти “Сюрприз
Паста “Сюрприз
Одного разу, експериментуючи на плиті, я відкрила для себе цей унікальний і непідвладний часу смак. Його особливість полягає в тому, що він абсолютно непомітний для нічого не підозрюючої палітри. Спробуйте, можливо, сподобається вашій родині. Краще використовувати виноградні помідори, а не помідори черрі, якщо ви можете їх знайти.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- сіль і перець за смаком
- ½ цибулини
- 1 зелений болгарський перець
- 1 (6 унцій) банка томатної пасти
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- 1 столова ложка сушеного орегано
- 20 помідорів черрі
- 1 (12 унцій) упаковка макаронних виробів лінгвіне
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додайте макарони лінгвіні і варіть від 8 до 10 хвилин або до стану аль денте; процідіть.
Поживна цінність (на порцію)
| 673 | Калорії |
| 26g | Жир |
| 78g | Вуглеводи |
| 35g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 673 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 26 г | 33% |
| Насичені жири 10г | 50% |
| Холестерин 85 мг | 28% |
| Натрій 530мг | 23% |
| Всього вуглеводів 78г | 28% |
| Харчові волокна 7г | 24% |
| Загальний цукор 10г | |
| Білок 35г | |
| Вітамін С 50мг | 248% |
| Кальцій 73мг | 6% |
| Залізо 7мг | 38% |
| Калій 1172мг | 25% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com