Пиріжки з копченим лососем

У цьому швидкому і простому рецепті лаваш можна замінити бубликами або коржиками.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру, розм’якшеного
• 1 (16 унцій) контейнер сметани
• ⅓ склянки нарізаної зеленої цибулі
• 6 лавашів
• 10 унцій копченого лосося, нарізаного
• ¼ склянки нарізаних свіжих помідорів
• 2 столові ложки каперсів, відціджених

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

647	Калорії
45g	Жир
40g	Вуглеводи
22g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 647
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 45г	57%
Насичені жири 27г	134%
Холестерин 126мг	42%
Натрій 1039мг	45%
Всього вуглеводів 40г	14%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 1г
Білок 22г
Вітамін С 3 мг	14%
Кальцій 210мг	16%
Залізо 3мг	17%
Калій 387 мг	8%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com