Рецепт простої традиційної лазаньї
Просто традиційна лазанья
Традиційна лазанья, з приблизно вдвічі меншими витратами часу та зусиль! Я завжди готую додатково, щоб були залишки, але чим більше готую, тим більше з’їдають! Подавати з часниковими тостами та салатом.
Опубліковано 3 квітня 2019 р.
Додати фото 19
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт яловичого фаршу
- 1 фунт сипучої італійської ковбаси
- ½ склянки теплої води
- 1 склянка нарізаних чорних оливок
- 1 щіпка базиліка
- 2 чайні ложки часникового порошку
- 1 столова ложка сушеного орегано
- 1 ½ чайної ложки сушеного шавлії
- 2 чайні ложки чорного меленого перцю
- 2 столові ложки часникового фаршу
- 1 столова ложка сушених цибулевих пластівців
- 2 (14 унцій) банки соусу маринара
- 1 (16 унцій) упаковка локшини для лазаньї
- 8 унцій сиру рікотта
- 1 фунт сиру моцарела, подрібнений
Вказівки
- Підрум’янити яловичий фарш та італійську ковбасу у великій сковороді на середньому вогні. Злити зайвий жир. Влити воду і маслини, додати базилік, часниковий порошок, орегано, шавлію, перець, часниковий фарш і цибульні пластівці. Тушкувати близько 15 хвилин, часто помішуючи. Додайте соус маринара і зніміть з вогню.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
736 | Калорії |
35g | Жир |
63g | Вуглеводи |
44g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 736 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 35 г | 44% |
Насичені жири 15г | 74% |
Холестерин 104мг | 35% |
Натрій 1453мг | 63% |
Всього вуглеводів 63г | 23% |
Харчові волокна 6г | 20% |
Загальний цукор 12г | |
Білок 44г | |
Вітамін С 4 мг | 19% |
Кальцій 604мг | 46% |
Залізо 5мг | 29% |
Калій 780мг | 17% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com