Рецепт соусу з креветок і креветок
Соус з креветок з креветками
Спробуйте цей рецепт приголомшливого гарячого і вершкового соусу з креветок, який ідеально підходить для будь-якого випадку. Подавайте з тостами або крекерами, або з різноманітними свіжими овочами (редискою, нарізаними огірками, морквою, суцвіттями броколі тощо) для вмочування.
Оновлено 3 січня 2022 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 чайна ложка несолоного вершкового масла
- ½ склянки дрібно нарізаної жовтої цибулі
- 3 зубчики часнику, дрібно нарізані
- 8 унцій середніх креветок – очищені, вичищені та нарізані на шматочки розміром 1 дюйм
- ¼ чайної ложки пластівців чилі або за смаком
- сіль за смаком
- ¼ склянки сухого білого вина
- 6 унцій вершкового сиру, нарізаного шматочками
- ½ склянки тертого сиру моцарела
- ⅓ склянки сметани
- ⅓ склянки майонезу
- ½ склянки тертого пармезану, розділеного
- 3 столові ложки подрібненої італійської петрушки, розділені
Приготування
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Помістіть решітку у верхню третину духовки.
Харчова цінність (на порцію)
| 191 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 3g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 191 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 16 г | 21% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрій 248 мг | 11% |
| Загальний вуглевод 3г | 1% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 124мг | 10% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 101 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com