Рецепт соусу з курячого філе та артишоків “Буйвол
Соус з курячого філе та артишоків “Буффало
Курячий соус з артишоками по-буйволячому. Це швидкий і простий рецепт, який чудово підходить для вечірок, обідів та сімейних зустрічей. Чудова закуска для задніх сидінь. Для більш гострого соусу додайте більше гострого соусу. Страву можна приготувати в мультиварці.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час приготування:
16 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру
- 1 (15 унцій) банка четвертинок артишоків, нарізаних кубиками
- 1 ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
- 1 чашка заправки ранчо
- 1 чашка сметани
- ⅓ склянки гострого соусу (наприклад, Frank’s RedHot ®), або більше за смаком
- ¼ склянки шматочків бекону
- 2 (10 унцій) банки білого м’яса курки, злиті та пластівці
Приготування
- Змішати вершковий сир, артишоки, сир Чеддер, заправку, сметану, гострий соус і шматочки бекону в каструлі на середньому вогні; варити, часто помішуючи, поки сири не розплавляться, від 5 до 10 хвилин. Додати курку до вершково-сирної суміші і готувати до повного прогрівання, ще близько 5 хвилин.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 324 | Калорії |
| 27g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 324 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 27 г | 35% |
| Насичені жири 12г | 62% |
| Холестерин 75мг | 25% |
| Натрій 815мг | 35% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 8 мг | 39% |
| Кальцій 125мг | 10% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 127 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com