Рецепт запіканки з кельбаси та квашеної капусти “Убер-братен
Запіканка з кельбаси та квашеної капусти “Убер-братен
Справжня німецько-польська страва, яка просто “Смакота”! Я іноді використовую швейцарський сир замість чеддеру, що також є гарною заміною! Ця запіканка дуже недорога, проста і швидка у приготуванні – і не кажучи вже про те, що залишки є найкращими і на наступний день!!!
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 6
Загальний час приготування
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) упаковка яєчної локшини kluski
- ⅓ склянки вершкового масла
- ⅓ склянки універсального борошна
- ½ чайної ложки сухого гірчичного порошку
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- 3 склянки молока
- ¾ склянки подрібненого сиру Чеддер
- 2 склянки квашеної капусти, відцідженої
- 1 (16 унцій) упаковка ковбаси “Кельбаса”, нарізана кубиками
- ½ склянки сухих панірувальних сухарів
- ¼ склянки подрібненого сиру Чеддер
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 771 | Калорії |
| 45g | Жир |
| 61g | Вуглеводи |
| 29g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 771 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 45г | 58% |
| Насичені жири 24г | 118% |
| Холестерин 158мг | 53% |
| Натрій 1252мг | 54% |
| Всього вуглеводів 61г | 22% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 10г | |
| Білок 29г | |
| Вітамін С 7 мг | 36% |
| Кальцій 334мг | 26% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 448мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com