Запіканка з макаронів з червоним перцем і томатами

Смачна страва на одну сковороду, яку ви будете готувати знову і знову! Ви будете гризти задовго до того, як вона потрапить на стіл! Дякую тобі, Господи, за ще один чудовий рецепт.

Опубліковано 31 липня 2019 р.
Додати фото 1

Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 4 ½ склянки макаронів зіті
• 3 склянки яловичого фаршу
• 1 ½ столові ложки вершкового масла
• 1 склянка нарізаної цибулі
• 1 склянка нарізаного червоного болгарського перцю
• 1 невеликий стебло селери, нарізаний
• 4 чайні ложки подрібненого часнику
• 1 ½ тайського перцю чилі, подрібнений
• 1 склянка соусу маринара
• 1 склянка молока
• 1 столова ложка вершкового сиру, розм’якшеного
• 1 столова ложка соусу Шрірача
• 1 столова ложка сметани
• ½ столової ложки томатної пасти
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 3 яйця
• 1 ½ склянки подрібненого сиру Чеддер

Приготування

1. Довести до кипіння велику каструлю зі злегка підсоленою водою. Додайте зіті і варіть, періодично помішуючи, до тих пір, поки вони не стануть ледь м’якими, але все ще будуть твердими на укус, від 6 до 7 хвилин.

Примітка кухаря:

Це можна приготувати вдвічі швидше, якщо тримати приготований гамбургер і нарізані заморожені овочі в морозильній камері!

Інформація про поживну цінність (на порцію)

514	Калорії
21g	Жир
55g	Вуглеводи
25g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 514
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 21 г	27%
Насичені жири 10г	52%
Холестерин 131мг	44%
Натрій 449мг	20%
Всього вуглеводів 55г	20%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 6г
Білок 25г
Вітамін С 30мг	152%
Кальцій 234мг	18%
Залізо 4мг	21%
Калій 478мг	10%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com