Різдвяна запіканка із зелених яєць з чилі рецепт
Різдвяна запіканка із зелених яєць з чилі
Моя сім’я вимагає цю запіканку кожного різдвяного ранку. Я лише одного разу наважився спробувати щось нове, і цього мені дуже не вистачало! Приготуйте це на пізній сніданок, і я гарантую, що ви отримаєте запити на рецепт. Ця улюблена сімейна страва не дуже корисна для здоров’я, тому готується тільки для особливих випадків.
Оновлено 4 вересня 2022 р.
Додати фото 6
1 год 5 хв
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 25 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ½ склянки вершкового масла
- 1 (16 унцій) пакет сиру
- 1 фунт подрібненого сиру Монтерей Джек
- 2 (4 унції) банки нарізаного кубиками зеленого чилі
- 10 яєць
- ¼ склянки універсального борошна
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайної ложки солі
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Покладіть вершкове масло у форму для запікання 6×10 дюймів; поставте форму в розігріту духовку, поки масло не розтопиться.
Харчова цінність (на порцію)
| 481 | Калорії |
| 38g | Жир |
| 7g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 481 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 38г | 48% |
| Насичені жири 22г | 109% |
| Холестерин 322 мг | 107% |
| Натрій 1235мг | 54% |
| Загальний вуглевод 7г | 3% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 19мг | 95% |
| Кальцій 530мг | 41% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 237 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com