Сирна запіканка із стручкової квасолі від Аніки рецепт
Сирна запіканка зі стручкової квасолі від Аніки
З року в рік мене просять приготувати цю страву на кожне сімейне свято.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час приготування
9 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 (15 унцій) банки французької стручкової квасолі, відцідженої
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
- сіль і перець за смаком
- 1 (5 унцій) банка беконного сирного спреду
- 1 (6 унцій) банка французької смаженої цибулі зі смаком Чеддер (наприклад, French’s®)
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 129 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 9g | Вуглеводи |
| 4g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 9 | |
| Калорії 129 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 9 г | 11% |
| Насичені жири 4 г | 22% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрій 804мг | 35% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 4 мг | 19% |
| Кальцій 29 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 118 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com