fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Солодкі хлібні пластівці рецепт

Солодкі хлібці

Проста страта з гавайського солодкого хліба. Начинку можна легко змінювати: замінити ковбасу на бекон, використовувати інші сири, додати гриби тощо. Нехай ваша фантазія буде вашим провідником!

Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 1

Загальний час
1 форма для випікання
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

  • 6 гавайських булочок (наприклад, King’s®)
  • ½ склянки подрібненого швейцарського сиру, розділеного
  • ½ склянки подрібненого сиру Чеддер, розділеного
  • 3 скибочки приготованого бекону, нарізані кубиками, розділити
  • 4 зелені цибулини, нарізані кубиками
  • 3 яйця
  • ⅔ склянки півтора
  • ½ склянки знежиреного молока
  • сіль і чорний мелений перець за смаком
  • 2 столові ложки тертого пармезану

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Примітка кухаря:

Ви можете підсмажити хліб за 24 години до приготування.

Харчова цінність (на порцію)

323 Калорії
9g Жир
34g Вуглеводи
18g Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 323
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 9 г 11%
Насичені жири 8г 40%
Холестерин 122мг 41%
Натрій 296мг 13%
Всього вуглеводів 34г 12%
Харчові волокна 2г 6%
Загальний цукор 1г
Білок 18г
Вітамін С 2 мг 8%
Кальцій 174мг 13%
Залізо 1мг 3%
Калій 110 мг 2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *