Тушковані свинячі відбивні в мультиварці

Це легкий і смачний рецепт свинячих відбивних, які ви можете кинути в повільну плиту і забути про них, поки вони не будуть готові. Дуже смачно з гарніром з овочів і рису або з будь-яким іншим гарніром на ваш вибір.

Опубліковано 17 листопада 2019 р.
Додати фото 1

Загальний час приготування:
4 год 10 хв
4 порції
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 фунт свинячих відбивних без кісток
• 1 (26,5 унції) банка грибного супу з вершками
• 1 склянка нарізаної кубиками цибулі
• 1 чашка нарізаних свіжих грибів (за бажанням)
• 1 столова ложка часникового порошку

Приготування

1. Свинячі відбивні обсушити і покласти в мультиварку. Додати грибний суп, цибулю, нарізані гриби та часниковий порошок.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

344	Калорії
17g	Жир
19g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 344
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 17 г	21%
Насичені жири 5г	23%
Холестерин 65 мг	22%
Натрій 1255мг	55%
Загальний вуглевод 19г	7%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 5г
Білок 30г
Вітамін С 4 мг	19%
Кальцій 39мг	3%
Залізо 3мг	16%
Калій 606мг	13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com