Вершковий торт “Кордон Блю” рецепт
Вершкова запіканка “Кордон Блю
Це швидкий і простий спосіб приготувати улюблену сімейну страву. Шинка та швейцарський сир поверх курки. Подавати з рисом. Ви також можете спробувати додати трохи свіжих грибів або інших овочів.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 курячих грудок без шкіри та кісток
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків супу із селери
- ½ фунта нарізаного кубиками стейка з шинки
- 1 чашка подрібнених солоних крекерів
- 6 скибочок швейцарського сиру
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 438 | Калорії |
| 20g | Жир |
| 19g | Вуглеводи |
| 44g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 438 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 20 г | 25% |
| Насичені жири 8г | 42% |
| Холестерин 127 мг | 42% |
| Натрій 1477мг | 64% |
| Загальний вуглевод 19г | 7% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 44г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 271мг | 21% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 536мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com