9 приводів грати у відеоігри з користю для себе

За відеоіграми тягнеться поганий слід. Їх часто називають безглуздим заняттям, яке прищеплює нам інертність, робить нас агресивними і грубими. Чи Так це насправді? Немає.
Тільки ледачий не кепкує з товстими боками геймерів і не говорить їм про шкоду відеоігор прямо в червоні очі. Це не зовсім справедливо і не завжди об’єктивно. Давайте відновимо баланс і дізнаємося про те, що корисного знаходить в геймінге неупереджена наука.
Любителі шутерів приймають точні рішення швидше
Співробітники Рочестерського університету провели ряд досліджень і зробили висновок, що відеоігри розвивають у геймера підвищену чутливість до подій навколо. І справа не обмежується віртуальними світами. Поліпшується широкий спектр загальних навичок, які можуть знадобитися в повсякденному житті, наприклад багатозадачність, читання дрібного тексту, розпізнавання знайомих в натовпі або пересування по місту.
В одному з експериментів взяло участь кілька десятків людей в віці 18-25 років, далеких від світу відеорозваг. Вчені розділили їх на дві групи, кожній з яких потрібно було награти 50 годин. Одні грали в шутери, а інші — в симулятор сім’ї. Після чого випробовувані пройшли ряд спеціальних тестів на швидкість прийняття рішення. Перша група впоралася із завданням на 25% швидше другий без шкоди правильності.
rochester.edu
Автори проливають світло на природу цього явища. Люди приймають рішення, грунтуючись на ймовірностях, які вони постійно прораховують в своїх головах. Мозок накопичує шматочки візуальної і слухової інформації і зрештою збирає з них достатню картину, сприйману як точне рішення. У шанувальників стрілялок необхідний поріг досягався швидше, тому що їх зорові і слухові аналізатори були більш ефективні.
Геймери краще контролюють свої сни
Джейн Гаккенбах (Jayne Gackenbach), відомий психолог в канадському Університеті імені Гранту Мак’юена, порівнює відеоігри зі снами, бо і ті, і інші являють собою альтернативну реальність. І хоча сни виникають біологічно в людському розумі, а відеоігри — технологічно, з допомогою комп’ютерів і ігрових консолей, паралелі все ж доречні.
Виходячи зі своїх досліджень, Джейн стверджує, що геймери частіше зустрічаються з таким незвичайним явищем, як усвідомлене сновидіння. В такому стані людина розуміє, що він бачить сон, і може певною мірою управляти його змістом. Вчені пов’язують це з досвідом, отриманим гравцями у віртуальній реальності.
Джейн розвиває тему і описує відому теорію, згідно з якою сни імітують загрозливі ситуації з повсякденного життя. Кошмари допомагають організму відточити свої захисні навички в безпечному середовищі, щоб потім застосувати їх в реальній життєвій ситуації у разі необхідності. Гаккенбах вивчила звіти про сни 35 чоловіків і 63 жінок і виявила, що геймери легше сприймали навислу уві сні загрозу, а часом перевертали ситуацію і давали бій джерела небезпеки. Тобто вони перетворювали кошмарний сценарій в розважальний рейд.
Ігри роблять людей мудрішими і добрішими
Стратегічні ігри можуть вплинути на гуманність і поведінкове мислення геймерів в реальному житті. Так вважають в Массачусетському технологічному інституті, співробітники якого створили «Скрутне становище» (Quandary) — навчальну гру для старшокласників, піднімає фундаментальне питання етичного розвитку дитини.
В процесі гри ви керуєте космічної колонією і дозволяєте дилеми, що виникають між відрізаними від Землі поселенцями. Ваша мета — розібратися в деталях спору, поговоривши з усіма учасниками конфлікту. Вам належить відокремити факти від суб’єктивних думок, знайти точки дотику і запропонувати свій вихід із ситуації. Причому в грі немає правильних або неправильних рішень. У кожної сторони є своя частинка правди, і ви повинні зрозуміти позицію кожного поселенця.
Вчені характеризують свою гру як не дуже повчальну і не надто серйозне. Вони не думають, що подібні ігри в обов’язковому порядку поліпшать світорозуміння людей, однак вважають, що змусять їх замислитися над об’єктивною оцінкою реальних ситуацій.
Відеоігри поліпшують зір
Високошвидкісні гри від першої особи покращують зір гравця. Раніше вважалося, що вміння розпізнавати невеликі відмінності у відтінках сірого не може бути натренировано. Але дослідження Дафні Бэвелир (Daphne Bavelier) говорять про зворотне. Професор виявила, що завзяті геймери на 58% краще сприймають тонкі відмінності в контрасті. Зазвичай такий ефект досягається за рахунок очок або очної хірургії.
Швидкі ігри задіють всю міць зорової системи людини, мозок адаптується до нових умов, а навички переносяться в життя поза монітора. Причому позитивний ефект зберігається навіть через два роки після «зав’язки». Дафні вважає, що відеоігри можуть стати в нагоді при лікуванні амбліопії, яка характеризується погіршенням передачі зорового образу мозку.
Відеоігри підвищують когнітивні здібності
Ігри можуть відновити ослаблені розумові здібності у літніх людей. Про це свідчать результати експерименту, проведеного у стінах Каліфорнійського університету. Група нейробіологів на чолі з Адамом Гэззэли (Adam Gazzaley) розробила NeuroRacer, з вигляду нехитру гоночну аркаду, в якій гравець лівою рукою керує автомобілем, а правою реагує на що з’являються дорожні знаки (або ігнорує їх).
Група людей у віці від 60 до 85 років грала в неї протягом півроку по 12 годин на місяць. Після чого вчені перевірили ряд розумових можливостей випробовуваних.
З’ясувалося, що тренування не пройшла даром: добровольці-геймери краще справлялися з кількома завданнями одночасно. Це цілком логічно. Більш несподіваним виявилося те, що літні люди стали краще запам’ятовувати інформацію і утримувати увагу. Причому ефект зберігався протягом декількох місяців після завершення дослідів.
Підкріплюють висновки та свідчення електроенцефалограм. Під час тренувань в мозку людей посилювались низькочастотні тета-хвилі, пов’язані з увагою. Доктор Гэззэли зазначає, що активність в префронтальній корі літніх стала схожою на активність в префронтальній корі у людей молодших віків.
Ігри вдосконалюють професійні навички
Лапароскоп — складний медичний інструмент, призначений для проведення діагностичних процедур і хірургічних операцій на органах черевної порожнини через невеликий отвір діаметром від 5 до 10 мм. Враховуючи складність маніпуляцій та часові обмеження, підготовка кваліфікованих кадрів для лапароскопії стає дуже відповідальною і витратною завданням.
Група медиків Римського університету Ла Сапієнца провела цікавий експеримент і з’ясувала, що звичайна домашня приставка може стати непоганим тренажером для майстрів скальпеля.
Сорок два аспіранта загальної, судинної та ендоскопічної хірургії пройшли попередню сесію тестів на лапароскопическом симуляторі, після чого їх у випадковому порядку розподілили на дві команди. Протягом наступних чотирьох тижнів половина стажистів грала в цілком звичайні гри на Nintendo Wii. Друга сесія аналогічних тестів показала, що всі учасники покращили свої навички. Однак геймери досягли кращих результатів для 13 з 16 розглянутих показників ефективності.
Вчені прийшли до висновку, що ігрові приставки можуть виявитися корисними, недорогими та розважальними способами навчання молодих фахівців. Звичайно, в доповнення до стандартного хірургічного освіти, заснованого на тренажерах і реальних операціях.
Ігри допомагають дітям навчитися читати
Близько 10% дітей страждають дислексією — нейрологическим розлад, що характеризується труднощами з точним та/або збіглим розпізнаванням слів і недостатніми здібностями до читання та письма. Традиційне лікування дислексії — довгий і трудомісткий процес, тому вчені шукають альтернативні варіанти. Наприклад, італійські лікарі з Падуанського університету пропонують ігротерапію.
Вчені протестували навички читання і увагу в двох групах дітей з дислексією до і після того, як вони грали в звичайні та швидкісні гри протягом дев’яти сесій по 80 хвилин в день. Виявилося, що відеогри жанру «екшн» покращили швидкість читання без шкоди для точності більше, ніж один рік невимушеного навчання, і давали результати, схожі з роком спеціалізованого лікування.
Відеоігри покращують моторику дошкільнят
У невеликому дослідженні австралійські вчені порівняли деякі рухові навички у дітей, що грають в інтерактивні та пасивні відеоігри.
Співробітники Університету Дікіна оцінили рівень фізичної активності у 53 дітей віком від трьох до шести років у розрізі часу, який вони приділяють відеоігор. Виявилося, після ігор Nintendo Wii діти краще б’ють по м’ячу, ловлять отскакивающие предмети і роблять кидки, у них поліпшується координація рук і очей. Відмінностей в умінні бігати і стрибати не виявилося.
Біотичні ігри навчають складним речам
Біотичні гри — відеоігри, в яких ви керуєте реальним мікроорганізмом замість звичного віртуального об’єкта.
Незвичайний жанр придумав біофізик Стенфордського університету Інгмар Х. Рідель-Крюзе (Ingmar H. Riedel-Kruse). Вчений створив чотири «серйозні» гри, в основу яких покладені живі біологічні процеси. З допомогою електричних полів людина управляє одноклітинним організмом і проводить його через перешкоди, що зустрічаються, зафарбовує області екрану і навіть грає в футбол.
Неординарна концепція покликана підвищити мотивацію студентів у вивченні складних наук.