Як правильно реагувати на критику

Глава Amazon Джефф Безос поділився, як вести себе, коли про вас говорять або пишуть щось образливе.
Джефф Безос
Підприємець, творець і керівник Amazon.
По-перше, зрозумійте, що не критикують тільки тих, хто ніяк не проявляє себе. Якщо вас критикують, значить, принаймні ви в грі. «Якщо ви займаєтеся ніж-то хоч скільки-то захоплюючим, ви рано чи пізно зіткнетеся з засудженням, — каже Безос. — Якщо не можете з цим впоратися, просто не займайтеся нічим цікавим».
Не зациклюйтеся на помсти, вона того не варто
Скажімо, хтось дійсно вас образив. Але невже ви хочете витрачати свій час на помсту? Краще зупиніться, зробіть глибокий вдих і продовжуйте займатися своєю справою.
Навіть якщо критика була абсолютно несправедливою, Безос радить згадати слова Конфуція: «Вставши на шлях помсти, викопай дві могили — одну для себе».
Не приймайте все близько до серця
Найкращий спосіб захиститися від критики — виробити товстошкірість. Ви все одно не можете зупинити тих, хто любить писати гидоти. Рухайтеся вперед, вони не варті того, щоб витрачати на них свої нерви.
Безос пропонує таке вправу на випадок, коли чиїсь слова вивели вас із себе. Встаньте на перехресті і поспостерігайте за перехожими. Сто відсотків, ніхто з цих людей не думає про вас.
Уявіть, якою була б життя, якби ніхто не міг висловлювати критику
«Один з плюсів нашого суспільства — те, що у нас є культурні норми, що дозволяють людям говорити жахливі речі. Ніхто не змушує вас запрошувати їх до себе в гості, просто дайте їм висловитися», — радить Безос.