Практикум: Нарбіс

Ці сонцезахисні окуляри тренують ваш мозок, затемнюючи, коли ви мрієте

Від Malarie Gokey 2 травня 2015 року

Намагання тримати лінзи прозорими було схоже на місію, і я дуже хотів досягти мети. Ті, хто справді рішуче налаштований тренувати свій мозок, ймовірно, добре впораються з Нарбісом, але він потребує більшого вдосконалення, щоб звернутися до тих, хто має меншу мотивацію.

Іноді так важко сконцентруватися. Життя повне відволікаючих чинників, і наша багатозадачна культура рідко зупиняється, щоб повністю зосередитися на поставленому завданні. Хіба не було б чудово, якби існував пристрій, який міг би навчити ваш мозок краще думати, швидше зосереджуватися і робити більше? Що ж, завдяки доктору Доменіку Греко, вченому в галузі нейрофідбеку, його дружині Ліндсі Греко і їхньому синові Девону, пристрій, який тренує ваш мозок, існує, і називається він Narbis.

Narbis (що є зашифрованим словом “мозок”) – це пара окулярів з електрохроматичними відтінками, які синхронізуються з даними мозкових хвиль, зібраними трьома кластерами датчиків, розташованими на маківці голови і на кінці будь-якого навушника. Ці датчики позолочені для більшої провідності і повинні добре контактувати з вашою шкірою для точного вимірювання активності вашого мозку. Якщо ви зосереджені, лінзи будуть прозорими, але якщо ви мрієте або втрачаєте концентрацію, вони потемніють. Мета полягає в тому, щоб зберегти ці лінзи чистими, і це набагато складніше, ніж ви можете собі уявити.

• CES 2022: Найбільші новини та анонси на сьогоднішній день
• Посібник з купівлі Apple iPhone 13: Дата виходу, ціна, характеристики – все, що ми знаємо
• Перший безпілотник Sony, Airpeak S1, розганяється до 55 миль/год всього за 3,5 секунди

Руки на відео

Тренуйте свій мозок зосереджуватися за бажанням

Ми випробували ранній прототип Narbis, який нам показав його творець Девон Греко, син фахівця з нейрофідбеку Доменіка Греко, який розпочав цей проект, щоб допомогти іншим після того, як у нього діагностували хворобу Лу Геріга, також відому як БАС. Окуляри можуть бути використані людьми з синдромом дефіциту уваги або аутизмом, а також звичайними людьми, які просто хочуть навчити свій мозок зосереджуватися за власним бажанням.

Narbis поставляється з п’ятьма тренувальними програмами, які покликані допомогти вам поліпшити ці ключові області мозкової діяльності: Фокус, Продуктивність, Сон, Спокій і Настрій. Залежно від того, чого ви намагаєтеся досягти, окуляри стають прозорими, коли ви збільшуєте певний вид мозкової активності.

Спочатку ми спробували тест на концентрацію уваги, що було складно зробити під час співбесіди. Кожен з нас обережно надягав надрукований на 3D-принтері прототип на голову і переконувався, що позолочені датчики торкаються шкіри, а не волосся. Після того, як вони були ввімкнені, ми запустили тест, натиснувши одну кнопку на Bluetooth-браслеті, який підсилює сигнали вашого мозку і передає дані в додаток на вашому планшеті.

Одразу ж м’яке фіолетово-блакитне світло почало обтяжувати наші очі. Спочатку було важко змусити розум сфокусуватися, але поступово ми змогли зняти цей важкий фіолетовий відтінок, і світ знову став зрозумілим. Звичайно, як тільки ми втрачали фокус, фіолетова тінь знову починала опускатися.

Навіть якщо ви не робите це щодня, але якщо ви навчилися це робити, ви завжди зможете це робити.

Повіки наче піднімали тягар, але це все було в моїй голові. Мені хотілося сказати вголос “Вгору!” або “Відкрий!”, щоб лінзи стали прозорими, але все, що було потрібно, – це думка, а не слова. Було легше зосередитися, коли я говорив, але щоразу, коли мій розум відволікався на наступну думку або питання, лінзи знову ставали фіолетовими. Я також спробував читати в них, але дещо важко зосередитися на тексті посеред інтерв’ю, тому відтінки потемніли.

Було цікаво, наскільки чутливими були лінзи і як швидко вони реагували на мозкову активність, що відбувалася. Намагання зберегти лінзи прозорими було схоже на місію, і мені дуже хотілося досягти мети. Ті, хто дійсно налаштований тренувати свій мозок, ймовірно, добре впораються з Narbis в тому вигляді, в якому він є зараз, але ми погодилися, що більшість, ймовірно, віддадуть перевагу, якщо ідея буде гейміфікована – це, безумовно, зробить практику більш цікавою кожен день.

Наука, що стоїть за Нарбісом

Нарбіс базується на багаторічних дослідженнях, які показують, що нейрофідбек може покращити нейропластичність, тобто здатність мозку вчитися та адаптуватися до нових обставин. Тренування нейрофідбеку винагороджує користувача, коли його або її моделі мозку відповідають бажаному рівню усвідомлення, і карає користувача, коли його мозок робить неправильні речі.

Науково доведено, що тренування мозку час від часу покращує здатність мозку утворювати нові зв’язки між клітинами мозку, які, в свою чергу, допомагають краще запам’ятовувати речі, швидше навчатися та більш повноцінно звертати увагу.

Source: digitaltrends.com