Людина, Яка Віддається В Руки Масажиста-Професіонала, Відчуває На Собі, Що Означає Вислів “Народитися знову”, Відчуває Легкість У Вс

Аюрведичний йога масаж (абхъянга) є щоденною звичною процедурою індійця, що піклується про своє здоров’я. Масаж немовлят починається буквально з моменту появи на світ і регулярна практика масажу дозволяє зберегти тіло здоровим і сильним аж до глибокої старості. Древні тексти Аюрведи також говорять про необхідність щоденного масажу, як ефективної очисної процедури. Абхянга дозволяє регулярно очищати тіло від токсинів, шкідливих лікарських препаратів, шкідливих речовин (які містяться в забрудненому атмосферному повітрі), радіації, сонячної радіації і неякісних продуктів харчування.
Що собою являє аюрведичний масаж:
Регулярний масаж добре розслаблює м’язи, заспокоює нервову систему і робить благотворний вплив на кісткові тканини. Травна система починає працювати більш ефективно, поліпшується сон і створюється радісний настрій.
Згідно аюрведе, більшість захворювань і больових відчуттів в тілі, викликане появою перешкод на шляху циркуляції енергії (прани, заряджає тіло; і апани, очищає тіло) в енергетичних каналах тіла. Особлива техніка інтенсивного розтирання стимулює вироблення тепла, розширює і приводить у рух присутні в організмі гази. Циркуляція енергії в енергетичних каналах знімає напругу і полегшує біль.
Аюрведичний масаж вам допоможе:
– зробити тіло більш молодим, гнучким і сильним;
– позбутися від втоми або перевтоми, викликаних надмірною фізичною, розумовою навантаженням або накопиченням токсинів в організмі;
– поліпшити зір;
– усунути безсоння та порушення сну;
– надати шкірі гладкість і здоровий блиск;
– підвищити імунітет;
– при нормалізації шару жирової тканини: масаж показаний людям з надмірною вагою і людям з недостатньою масою тіла.
Масла, що використовуються при виконанні аюрведічеського масажу:
Мигдальне масло: благотворно впливає на клітини головного мозку і нервову систему в цілому, є прекрасним протизапальним засобом, і омолоджує тіло;
Топлене масло (дхі): застосовується при догляді за шкірою обличчя, допомагає при розгладженні зморшок;
Кориандрове масло: є жарознижуючим засобом;
Гірчичне масло: добре зігріває тіло, посилює піта-дошу, допомагає при лікуванні різних ран, зменшує біль і знімає набряклість;
Оливкова олія: допомагає при захворюваннях суглобів (ревматизм, подагра, артрит, розтягнення зв’язок), поліомієліті, гипотонусе м’язів (ослаблені м’язи), відновлює нервові клітини;
Кунжутне масло: є універсальним маслом, яке підходить людям будь-якої конституції; усуває розлади вати-доші, зменшує набряклість, покращує структуру шкіри, знімає біль при подагрі і артриті; вбирання масла через шкіру, стимулює роботу залоз ендокринної системи. Кунжутна олія містить природні антиоксиданти Сезамін і Сезамолін:
– Сезамін: нормалізує рівень цукру в крові, тим самим сприяючи ефективному і швидкому зниженню ваги, також знижує загальний рівень холестерину в крові;
– Сезамолін: стимулює антиокислювальну діяльність клітин, допомагаючи тим самим боротися зі стресом і напругою.