fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Салат з руколою і грушею

Смачний і швидкий салат, який можна робити практично круглий рік. Він дуже легкий і не зашкодить вашій фігурі. Інгредієнти: рукола – 80 г,морква – 80 г,капуста червонокачанна – 100 г,цибуля червоний – 1 шт. Груші – 60 г,бальзамічний соус – 2 ч. л. Рослинне масло – 1 ст. л. Сіль – за смаком Рецепт: Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Капусту тонко наріжте, посоліть і трохи пам’ятайте руками. Морква почистіть і натріть на крупній тертці. Додайте до капусти і перемішайте. Додайте нарізаний лук. Руколу сполосніть, струсіть воду і додайте в салат. Перемішайте. Вимийте грушу і натріть на крупній тертці. Перемішайте. Полити бальзамічним соусом, олією, посоліть і перемішайте. Розкладіть по тарілках і подавайте. Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *