5 способів не піддатися впливу реклами

Реклама оточує нас всюди. Щоб вплинути на нашу поведінку, рекламщики готові користуватися будь-якими засобами. Протистояти цьому впливу — значить захищати свою незалежність, право вибору і гаманець. Але робити це не завжди просто.
Кожен день, кожну годину, кожну хвилину на нас обрушуються тонни рекламної інформації. Сучасна реклама успішно маніпулює нашими смаками, бажаннями, думками, а в кінцевому рахунку — поведінкою. Що може протиставити звичайний «маленька людина» мощі всієї рекламної індустрії? Дещо може.
Обмежуйте рекламу
Самий простий і самий складний, найдієвіший і самий недосяжний спосіб опору впливу реклами — позбутися від неї. Не бачити, не чути і не читати. На жаль, якщо ви не Робінзон, то повністю виключити рекламу з вашого життя не вийде. Але її можна суттєво обмежити. Приховати левову частку реклами в Мережі допоможуть браузерні розширення начебто Adblock Plus або спеціальні програми, наприклад Adguard. Телевізійна реклама зникне з вашого життя разом з телевізором. Серйозно, продайте цю непотрібну штуку. Отписывайтесь від рекламних розсилок, блокуйте SMS, а яскраві проспекти з поштової скриньки одразу відправляйте в сміттєвий ящик.
Звертайте увагу
Рекламні технології давно пішли від примітивного «купи, купи, купи». Творці рекламних послань все більше намагаються впливати на несвідому сферу. Протистояти такому впливу складно хоча б тому, що ми не завжди помічаємо його. Але ще творець концепції несвідомого Фрейд виробив дієвий спосіб боротьби: усвідомлення. Сила несвідомих потягів різко падає, коли людина усвідомлює їх. Стосовно до реклами це означає, що потрібно звертати увагу, відзначати моменти впливу, засоби, нечесні прийоми. Досить прочитати кілька статей про механізми впливу реклами, і ви вже будете менше схильні до маніпуляцій. В даному випадку працює прислів’я «Попереджений — значить озброєний».
Геть імпульсивні покупки
Є цілі галузі реклами, змушують споживача придбати щось негайно, прямо тут і зараз. Наприклад, реклама в магазинах і значна частина інтернет-реклами. Тут знадобляться поради про те, як уникнути імпульсивних покупок, особливо в інтернеті. Основні прийоми боротьби: брати паузу і планувати покупки. Заведіть правило відкладати якомога більше придбань, і ви швидко переконаєтеся, що багато з них не так вже й потрібні. А про користь списків покупок йдеться у кожній статті, присвяченій економії грошей. Якщо складати списки ніяк не виходить, вам допоможе ось такий маленький лайфхак:
Покладіть в гаманець або кишеню з грошима записку з трьох слів: «Воно тобі треба?».
Порівнюйте
Логічний розвиток попереднього пункту. Якщо ви відклали покупку, то витратьте час на свідомий вибір: вивчіть альтернативи, почитайте відгуки, порівняйте характеристики. Замість помітних гасел на упаковці прочитайте краще складу, надрукований дрібним шрифтом. Зіставте з продукцією іншого виробника. Реклама в 99% випадків апелює до емоцій. Логіка, критичне мислення, раціональна аргументація — головні вороги будь-якого рекламного впливу.
Формуйте свої переваги
Порівнювати і вибирати — це, звичайно, здорово, але забирає багато часу. Корисно мати готовий набір виробників, брендів, магазинів, конкретних продуктів, яким ви довіряєте. Тоді ніяка реклама не зіб’є вас з шляху. По суті, це і називається стилем життя. Але правильний і розумний підхід вимагає регулярного оновлення заготовлених рішень. Інакше вони втратять свою ефективність, адже час іде і нове часто буває краще старого.
Успішність протидії впливу реклами (як і будь-яким маніпуляціям) сильно залежить від індивідуальності. Кожен сам виробляє стратегію або краще не думати про це зовсім.
А ви схильні до впливу реклами? І як з цим справляєтеся?