Перша допомога при вивиху: що можна і не можна робити

Навіть не намагайтеся впоратися з цією травмою самостійно.
Як дізнатися, що це вивих
Вивих — травма, з якою може зіткнутися кожен. Невдало стрибнув з бордюра або приземлився на лікоть при падінні, або занадто енергійно стукнув по баскетбольному м’ячу, та навіть просто занадто широко позіхнув… Глухий клацання (втім, на тлі раптово виникаючих свіжих і більш ніж неприємних відчуттів його помічають не всі) — і щось заклинило.
Перш за все, не панікуйте. Можливо, хворобливі відчуття — це лише м’язовий спазм, викликаний ударом, або, покладемо, розтягнення зв’язок. Неприємно, але відносно безпечно. Тому вдихніть глибше (це допоможе зменшити біль) і розгляньте постраждалу частину тіла.
Вивих — це зсув кісток у суглобі.
В залежності від ступеня зміщення зовнішні прояви можуть відрізнятися. Але в цілому це не важливо. Запам’ятайте всього чотири симптому Dislocation . При будь-якому з них треба як можна швидше вирушати до травматолога!
Постраждалий суглоб виглядає дивно — наприклад, кістка набуває неприродний кут нахилу.
Суглоб збільшився в розмірах, спостерігається припухлість, а шкіра над цією ділянкою змінила колір — почервоніла або, навпаки, стала восково-блідим.
Ви відчуваєте сильний біль в області суглоба. Інший варіант — оніміння: якщо при вивиху були пошкоджені нервові закінчення, можлива втрата чутливості.
Ви не можете рухати кістками у пошкодженому суглобі. Наприклад, зігнути або розігнути забитий палець або ж закрити «заклинили» щелепу. А якщо у вас це виходить, то з величезною працею і через напад гострого болю.
Чого не можна робити при вивиху
Запідозривши вивих, ні в якому разі не робіть ці поширені помилки.
Не сподівайтеся, що саме пройде
Вивих — найближчий родич перелому. Навіть якщо кістки все-таки цілі, при зміщенні могли постраждати кровоносні судини і нерви. Ті ж нерви, можливо, і «заживуть», але будуть роками нагадувати вам про травму ниючим болем, а то і серйозним обмеженням рухливості у пошкодженому суглобі.
Не намагайтеся вправити вивих самостійно
Насамперед тому, що у вас може бути не вивих, а перелом. Симптоми цих травм дуже схожі Dislocation , а відрізнити одну від іншої часом можливо лише за допомогою рентгена. Намагаючись вправити поламані кістки, ви тільки збільшите пошкодження.
Не гальмуйте
Вивих завжди супроводжується набряком, а часто ще й внутрішньою кровотечею. Чим більше часу проходить з моменту травми, тим більше рідини накопичується біля суглоба і тим складніше буде його вправити. Так що не зволікайте — бігом до травмпункту. Якщо «бігом» не виходить — наприклад, травмована нога, — не соромтеся викликати швидку.
Як надавати першу допомогу при вивиху
1. Забезпечте потерпілому суглобу максимальну нерухомість: не згинайте коліна, лікті, пальці, не рухайте щелепою…
autogear.ru
2. Прикладіть до травмованої області що-небудь холодне — пакет з льодом або замороженими овочами (не забудьте обернути його тонкою тканиною), грілку з крижаною водою. Холод зупинить розвиток набряку і знизить больові відчуття.
yimg.com
3. Прийміть болезаспокійливий на основі ібупрофену або парацетамолу.
allmed.pro
4. І покваптеся до лікаря!
rambler.ru
Як будуть лікувати вивих
Лікування починається з медичного огляду. Травматолог або хірург, швидше за все, відправить вас на рентген — щоб переконатися, що мова йде саме про вивиху, а не про переломі або тріснутою кістки. У деяких випадках може знадобитися МРТ: томографія допоможе медику оцінити пошкодження м’яких тканин навколо суглоба.
Подальші дії залежать від того, що саме визначає лікар. Найчастіше лікування включає в себе наступні пункти.
Медик спробує вправити суглоб
Тобто повернути зрушивши кістки в правильне положення. Ця процедура досить болюча, так що може знадобитися анестезія — місцева або навіть спільна.
Можливо, знадобиться операція
До неї вдаються в тому випадку, якщо впоратися з вивихом вручну не вдалося. Також хірургічну операцію призначають при значних ушкодженнях нервів, кровоносних судин і зв’язок або ж повторюваних вивихах в одній і тій же зоні.
Доведеться на час знерухомити суглоб
Після того як кістки повернуться в природне положення, хірург може знерухомити суглоб, наклавши на неї шину або підвісивши на стропу-слінг. Як довго доведеться носити цю «упряж» — кілька днів чи кілька тижнів, — залежить від ступеня пошкодження суглоба, нервів, судин і м’яких тканин.
Вам треба буде реабілітуватися
Позбувшись від шини або стропи, готуйтеся довго і наполегливо робити суглобову гімнастику і проходити фізіотерапевтичні процедури. Це важливий етап, який необхідний, щоб повернути колишню рухливість.
До речі, врахуйте: якщо суглоб хоча б раз був вивихнутий, велика ймовірність, що один раз це повториться знову. Щоб зменшити ризики, дотримуйтесь рекомендацій лікаря. І звичайно ж, бережіть себе.
Читайте також
??
Як спортсмену захистити суглоби
5 помилок при наданні першої допомоги
Перша допомога при кровотечі: це повинен знати кожен
Перша допомога при непритомності: що можна і не можна робити