Рисовий плов з грибами та ковбасою рецепт
Рисовий плов з грибами та ковбасою
Я не знаю, де я знайшов оригінальний базовий рецепт, але після кількох змін я приготував цей рисовий плов по-своєму. Для чудової страви потрібно лише кілька інгредієнтів. Підійде будь-яка копчена ковбаса на ваш вибір, а кількість грибів ви можете варіювати на свій смак.
Опубліковано 10 листопада 2017 р.
Додати фото 1
Загальний час:
1 год 13 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки макаронів орзо
- ¼ склянки вершкового масла, розділеного
- ½ склянки нарізаної цибулі
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- 2 склянки нарізаних грибів
- 1 склянка довгозернистого білого рису
- ½ склянки нарізаної копченої ковбаси або більше за смаком
- 3 ½ склянки курячого бульйону
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
290 | Калорії |
11g | Жир |
41g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 290 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 11 г | 14% |
Насичені жири 6г | 29% |
Холестерин 30мг | 10% |
Натрій 857мг | 37% |
Всього вуглеводів 41г | 15% |
Харчові волокна 1г | 5% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 2 мг | 11% |
Кальцій 27 мг | 2% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 176 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com